早寝早起きは大事

天気：

昨夜は、日記を書いた後すぐに寝ました。
２２時前。２１時台です(驚)
こんなに早く寝たの、いつぶりだ…？
病気したときぐらいしか、こんなに早くは寝ないと思う(苦笑)
（昨日は病気じゃないです。念の為）
おかげさまで、今朝の目覚めはすっきり爽快ーー！
いつもなら「う～っ、ねむい～～…」とぶつくさ思いながら起きるのに(笑)
早寝早起きって大事。健康的。
改めて実感しました。
（普段、どんなに遅寝だっていうーんだ(苦笑)）

そして、今日。
もうすぐ０時です…(汗)
今朝実感したことは？
教訓にならなかったのか？？
はい、もうすぐ寝ますです。
これでも、朝見の普段を知っている方々からすれば「少しは早い」と思われることでしょう(笑)
今日はちょっとだけ体調が？なので。


□拍手お礼□
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やっと「進んだ」と言えるほど書けました。
明日もこの調子で！